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秋は肌トラブルの季節です

2016年10月20日

□秋は夏の紫外線ダメージが出てくる季節です

夏の思い出はたくさんありましたよね。海やプール、炎天下でバーベキューしながらビールを流し込む・・・

分かってはいても楽しさにかまけて紫外線対策を怠っていませんでしたか?《夏だし・・》とシッカリ保湿を怠った方も同じです。

秋は夏に受けたダメージが表に出てきてしまうシーズンなのです。

 

 

 

□代表的な肌トラブル

・肌がカサつき、ごわごわする

・キメがあらくなる

・ニキビや吹き出物が多くなる

・今までなかった小じわやクスミが気になる

・肌がかゆくなる

 

夏の肌は強い紫外線や日焼け止め、エアコンによる乾燥や発汗に伴う乾燥など

さまざまなかたちでダメージが及びます。

これらのダメージは肌の表面だけに限らず、お肌の奥の部分に蓄積されるのです!!

 

□肌のターンオーバーは28日〜56日

7月~8月に受けた肌ダメージは9~10月に表面化される事が多いです。

しかし、ターンオーバーが狂ってしまっている場合、もっと前のダメージが表面化してくるのです。

 

 

 

※ターンオーバーとは?

肌の新陳代謝、生まれ変わりのこと。周期は個人差がありますが一般的に年齢とともに新陳代謝が低下し、30代〜40代になると45日かかるといわれます。遅すぎても早すぎても肌トラブルの原因となることもあるので、正常に保つことがもっとも大切なのです。正常に保つためにも睡眠時間の確保、規則正しい生活、バランスのとれた食事、体温をもう一度見直してみましょう^^

 

 

 

□体温とお肌トラブル?

季節の変わり目からか、ぐっと冷え込みことも多くなってきましたね。身体が冷たいのはそのせいだけではないかも・・

 

肩こり、便秘、生理不順など、冷えによって代謝の下がった体はさまざまな肌トラブルや不調を招きます。

代謝が落ちるのは細胞や内臓の機能が低下しうまく機能しなくなることがひとつあります。

排泄力が低下し毒素を溜め込むと、身体はヘルプに気づいてほしくて肌にトラブルを起こしサインを出します。ニキビ・吹き出物、シミやクマの原因になることも!!

 

寒さだけでなく、

始めもお伝えしたとうり夏のダメージ肌は、冷房やビールやアイス冷たいものが多かったりこれまでの生活習慣と

睡眠不足や自律神経の乱れ、ストレスを感じやすかったりすると冷えの原因をつくっている場合もあります。

 

 

□キュアサロンの光線とスキンスクライバー

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可視光線で足元をポカポカ温めながらスキンケアをしていきます☆彡

 

あっっっったかい( *´艸`)☀

 

身体を温めることで新陳代謝をあげ、効率をあげることができます。

 

スキンスクライバーはフェイシャルケアを受けるなかで絶対外せませんね(^_-)-☆

 

 

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秋はお肌のメンテナンス期間です☆

カウンセリング、肌診断からお気軽にお悩みをお話ください^^

024-545-7127 キュアサロン・Kスタジオ美容部